Psycholodzy
Przedstawiamy państwu zespół naszych ekspertów
Magdalena Kruk - koordynator psychologów i psychoterapeutów
w Mój Trener.pl
Ukończyła psychologię na kierunku psychologia kliniczna. Jest w trakcie podyplomowego szkolenia na psychoterapeutę do certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Odbyła liczne szkolenia z zakresu terapii tańcem i ruchem, szkolenia dotyczące umiejętności obniżania poziomu stresu oraz kurs z metod i technik psychologii sportu. Doświadczenie kliniczne zdobyła na Oddziale Zaburzeń Nerwicowych. Pracuje jako psycholog. Prowadzi również Warsztaty Rozwoju Osobistego, najczęściej dotyczące świadomości i radzenia sobie ze stresem.
„Zdrowie umysłowe objawia się żywotnością ciała. Nie da się oddzielić zdrowia umysłowego od zdrowia fizycznego, tak jak nie da się mówić o poszczególnych częściach człowieka bez uwzględnienia jego całości. Jeżeli Twoim celem jest radość z pełni życia, poczucie bycia częścią pulsującego wszechświata oraz głębokie zadowolenie z bycia tu i teraz, to oprócz treningu sprawnościowego, zadbaj o trening mentalny.”
Ukończyła psychologię na kierunku psychologia kliniczna. Jest w trakcie podyplomowego szkolenia na psychoterapeutę do certyfikatu Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Odbyła liczne szkolenia z zakresu terapii tańcem i ruchem, szkolenia dotyczące umiejętności obniżania poziomu stresu oraz kurs z metod i technik psychologii sportu. Doświadczenie kliniczne zdobyła na Oddziale Zaburzeń Nerwicowych. Pracuje jako psycholog. Prowadzi również Warsztaty Rozwoju Osobistego, najczęściej dotyczące świadomości i radzenia sobie ze stresem.
„Zdrowie umysłowe objawia się żywotnością ciała. Nie da się oddzielić zdrowia umysłowego od zdrowia fizycznego, tak jak nie da się mówić o poszczególnych częściach człowieka bez uwzględnienia jego całości. Jeżeli Twoim celem jest radość z pełni życia, poczucie bycia częścią pulsującego wszechświata oraz głębokie zadowolenie z bycia tu i teraz, to oprócz treningu sprawnościowego, zadbaj o trening mentalny.”
Dariusz Parzelski
Psycholog sportu, doktorant na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Prowadzi zajęcia fakultatywne z zakresu psychologii sportu oraz treningu relaksacyjnego na Uniwersytecie Warszawskim i w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Aktywnie działa w Podkomisji Psychologicznej Komisji Medycznej Polskiego Komitetu Olimpijskiego oraz w Sekcji Psychologii Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Były reprezentant Polski w łucznictwie, wielokrotny złoty medalista Mistrzostw Polski. Od 2000 roku współpracuje z zawodnikami i trenerami w przygotowaniu mentalnym do treningów i startów.
„Trening mentalny jest jednym z podstawowych narzędzi psychologa pracującego w sporcie. Jego celem jest poprawa efektywności naszych działań. Zagadnienia związane z prawidłowym formułowaniem celów, koncentracją uwagi i pewnością siebie to fundamenty treningu mentalnego.”
Psycholog sportu, doktorant na Wydziale Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego. Prowadzi zajęcia fakultatywne z zakresu psychologii sportu oraz treningu relaksacyjnego na Uniwersytecie Warszawskim i w Szkole Wyższej Psychologii Społecznej. Aktywnie działa w Podkomisji Psychologicznej Komisji Medycznej Polskiego Komitetu Olimpijskiego oraz w Sekcji Psychologii Sportu Polskiego Towarzystwa Psychologicznego. Były reprezentant Polski w łucznictwie, wielokrotny złoty medalista Mistrzostw Polski. Od 2000 roku współpracuje z zawodnikami i trenerami w przygotowaniu mentalnym do treningów i startów.
„Trening mentalny jest jednym z podstawowych narzędzi psychologa pracującego w sporcie. Jego celem jest poprawa efektywności naszych działań. Zagadnienia związane z prawidłowym formułowaniem celów, koncentracją uwagi i pewnością siebie to fundamenty treningu mentalnego.”
Katarzyna Lech
Lekarz, absolwentka Warszawskiej Akademii Medycznej, obecnie studentka IV roku Psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Członek Polskiego Naukowego Towarzystwa Badań nad Otyłością, Polskiego Naukowego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Psychoterapii. Jako Psychoterapeuta pracuje w konwencji psychoterapii integracyjnej. Współpracowała z Poradnią Rehabilitacji i Chorób Kręgosłupa „Vigor” w Warszawie kierowaną przez Dr Wiesława Niesłuchowskiego i z Zespołem Leczenia Środowiskowego w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Zajmowała się pacjentami z nadwagą i otyłością. Obecnie opiekuje się pacjentami wymagającymi leczenia otyłości w ramach zespołu „Pożegnanie z nadwagą” utworzonego przy klinikach LuxMed. Od ponad 12 lat prowadzi prywatną praktykę lekarską, zajmuje się leczeniem zaburzeń odżywiania. Propaguje idee Ruchu Inteligentnego organizując zajęcia ruchowe dla kobiet, takie jak barre au sol, pilates z elementami jogi, warsztaty z tańców w kręgu, warsztaty tańca brzucha czy tańca Bharata Natiam. We współpracy z panią Anetą Bartnicką-Michalską opracowuje warsztaty terapii tańcem zatytułowane „Rozmowy w Rytmie Flamenco” i „Ku Szczęściu. Kobieta Silna/Kobieta Słaba”
Lekarz, absolwentka Warszawskiej Akademii Medycznej, obecnie studentka IV roku Psychoterapii w Katedrze Psychoterapii Uniwersytetu Jagiellońskiego w Krakowie. Członek Polskiego Naukowego Towarzystwa Badań nad Otyłością, Polskiego Naukowego Towarzystwa Psychiatrycznego oraz Sekcji Psychoterapii. Jako Psychoterapeuta pracuje w konwencji psychoterapii integracyjnej. Współpracowała z Poradnią Rehabilitacji i Chorób Kręgosłupa „Vigor” w Warszawie kierowaną przez Dr Wiesława Niesłuchowskiego i z Zespołem Leczenia Środowiskowego w Instytucie Psychiatrii i Neurologii. Zajmowała się pacjentami z nadwagą i otyłością. Obecnie opiekuje się pacjentami wymagającymi leczenia otyłości w ramach zespołu „Pożegnanie z nadwagą” utworzonego przy klinikach LuxMed. Od ponad 12 lat prowadzi prywatną praktykę lekarską, zajmuje się leczeniem zaburzeń odżywiania. Propaguje idee Ruchu Inteligentnego organizując zajęcia ruchowe dla kobiet, takie jak barre au sol, pilates z elementami jogi, warsztaty z tańców w kręgu, warsztaty tańca brzucha czy tańca Bharata Natiam. We współpracy z panią Anetą Bartnicką-Michalską opracowuje warsztaty terapii tańcem zatytułowane „Rozmowy w Rytmie Flamenco” i „Ku Szczęściu. Kobieta Silna/Kobieta Słaba”
Ewa Pytel
Psychoterapeutka. Wcześniej skończyła studia na wydziale Geografii Uniwersytetu Warszawskiego. W 1982r. obroniła pracę doktorską w Polskiej Akademii Nauk. Łączy różne metody terapeutyczne. Zajmuje się terapią indywidualną dla dorosłych i młodzieży, terapią par, rodzin oraz terapią grupową. Prowadzi warsztaty motywujące do zmiany i warsztaty radzenia sobie ze złością.
„Jeśli zastanawiasz się dlaczego zaczynasz coś kilka razy i przerywasz lubczemu masz dobre pomysły i je porzucasz, to proponuje Ci indywidualną pomoc psychologiczną i wsparcie by zrealizować swoje cele, odkryć swoje możliwości i znaleźć własną motywację. Z moich doświadczeń wynika, że podróż z przewodnikiem w głąb siebie pozwala zrozumieć co nami kieruje, a to procentuje”
Psychoterapeutka. Wcześniej skończyła studia na wydziale Geografii Uniwersytetu Warszawskiego. W 1982r. obroniła pracę doktorską w Polskiej Akademii Nauk. Łączy różne metody terapeutyczne. Zajmuje się terapią indywidualną dla dorosłych i młodzieży, terapią par, rodzin oraz terapią grupową. Prowadzi warsztaty motywujące do zmiany i warsztaty radzenia sobie ze złością.
„Jeśli zastanawiasz się dlaczego zaczynasz coś kilka razy i przerywasz lubczemu masz dobre pomysły i je porzucasz, to proponuje Ci indywidualną pomoc psychologiczną i wsparcie by zrealizować swoje cele, odkryć swoje możliwości i znaleźć własną motywację. Z moich doświadczeń wynika, że podróż z przewodnikiem w głąb siebie pozwala zrozumieć co nami kieruje, a to procentuje”
Aleksandra Zboina-Domowicz
Psycholog, absolwentka Wydziału Psychologii i podyplomowych studiów w zakresie socjoterapii na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyła także Studium Pomocy Psychologicznej w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra”. Doświadczenie zawodowe zdobyła w Centrum Psychologicznym Enel-Med, w Poradni Zdrowia Psychicznego i Poradni Uzależnień, Ośrodku Pomocy Społecznej oraz w Areszcie Śledczym. Obecnie pracuje w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym pod superwizją specjalistów z Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra”.
„W swoim życiu zawodowym często zajmowałam się problematyką stresu, wypaleniem zawodowym. Mam doświadczenie w prowadzeniu treningów relaksacyjnych, leczeniu objawów psychosomatycznych. Pracuję w konwencji Gestalt, która zakłada, że praca z ciałem musi iść w parze z pracą nad emocjami i myślami, aby osiągnąć korzystne zmiany dla pacjenta.”
Psycholog, absolwentka Wydziału Psychologii i podyplomowych studiów w zakresie socjoterapii na Uniwersytecie Warszawskim. Ukończyła także Studium Pomocy Psychologicznej w Instytucie Psychologii Zdrowia oraz Szkoły Psychoterapii w Ośrodku Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra”. Doświadczenie zawodowe zdobyła w Centrum Psychologicznym Enel-Med, w Poradni Zdrowia Psychicznego i Poradni Uzależnień, Ośrodku Pomocy Społecznej oraz w Areszcie Śledczym. Obecnie pracuje w nurcie humanistyczno-egzystencjalnym pod superwizją specjalistów z Ośrodka Pomocy i Edukacji Psychologicznej „Intra”.
„W swoim życiu zawodowym często zajmowałam się problematyką stresu, wypaleniem zawodowym. Mam doświadczenie w prowadzeniu treningów relaksacyjnych, leczeniu objawów psychosomatycznych. Pracuję w konwencji Gestalt, która zakłada, że praca z ciałem musi iść w parze z pracą nad emocjami i myślami, aby osiągnąć korzystne zmiany dla pacjenta.”
Agnieszka Madzio
Psycholog, posiada dyplom ukończenia 4 letniego kursu do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP i ukończenia I stopnia Psychodramy Europejskiego Instytutu Psychodramy. Obecnie w trakcie szkolenia II stopnia. Pomocą psychologiczną zajmuję się od 8 lat. Prowadzi psychoterapię indywidualną, małżeńską, grupową dorosłych i młodzieży.
„O sukcesie czy porażce w sporcie i życiu nie decydują pojedyncze czynniki, lecz układ wzajemnie powiązanych elementów, ich konfiguracja i dynamika wzajemnych oddziaływań. Efektem pracy psychologicznej może być wzrost poziomu osiągnięć, rozwój osobisty, na który składa się świadomość sfery emocjonalnej, jak i cielesnej. Jeśli unikasz pewnych zachowań, a i tak systematycznie masz napięcia w tych samych partiach ciała, to może jest to znak aby: zrozumieć, to co niezrozumiałe, usłyszeć, to czego nieraz nie chcemy usłyszeć. Ciało się nie myli i daje sygnały, że nadeszła pora przyjrzeć się zablokowanemu potencjałowi i nie wyrażonym uczuciom.”
Psycholog, posiada dyplom ukończenia 4 letniego kursu do uzyskania certyfikatu psychoterapeuty PTP i ukończenia I stopnia Psychodramy Europejskiego Instytutu Psychodramy. Obecnie w trakcie szkolenia II stopnia. Pomocą psychologiczną zajmuję się od 8 lat. Prowadzi psychoterapię indywidualną, małżeńską, grupową dorosłych i młodzieży.
„O sukcesie czy porażce w sporcie i życiu nie decydują pojedyncze czynniki, lecz układ wzajemnie powiązanych elementów, ich konfiguracja i dynamika wzajemnych oddziaływań. Efektem pracy psychologicznej może być wzrost poziomu osiągnięć, rozwój osobisty, na który składa się świadomość sfery emocjonalnej, jak i cielesnej. Jeśli unikasz pewnych zachowań, a i tak systematycznie masz napięcia w tych samych partiach ciała, to może jest to znak aby: zrozumieć, to co niezrozumiałe, usłyszeć, to czego nieraz nie chcemy usłyszeć. Ciało się nie myli i daje sygnały, że nadeszła pora przyjrzeć się zablokowanemu potencjałowi i nie wyrażonym uczuciom.”